影片以嘉兴为背景，讲述了拓展教练姚远带领小学生、初中生、高中生在南湖进行拓展训练的故事。故事以父爱为前提展开，描写了每个孩子与姚远和父亲之间的隔阂、冲突和思念之情，具有教育意义。同时，随着社会的发展，孩子面临着越来越大的压力和孤独。有些孩子有心理问题，需要社会的关注。此外，这部电影以创意展示了嘉兴本土文化，融合了嘉兴本土文化，主题向上，充满正能量。